斷奶后媽媽們的胸部一般情況下是會(huì)變小的，這是因?yàn)橐话闱闆r下哺乳期乳房要適應(yīng)哺乳的需要，所以媽媽們的乳腺非常發(fā)達(dá)，因此乳房會(huì)比平時(shí)大一些，斷奶后因?yàn)槿橄倜谌榈墓δ芤獪p退或停止泌乳，所以乳房也就會(huì)恢復(fù)到未哺乳的狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候媽媽們可能會(huì)想方法來(lái)進(jìn)行豐胸，那么斷奶后如何健康豐胸?

豐胸首先要具備兩個(gè)條件：第一要卵巢發(fā)育的健康與完善;第二胸部的受體要敏感。因此斷奶后如何健康豐胸我們可以根據(jù)這兩個(gè)條件來(lái)進(jìn)行。

日常可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，也要注意乳房保養(yǎng)，多做乳房按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)。其次對(duì)胸部進(jìn)行按摩和做一些運(yùn)動(dòng)進(jìn)行豐胸，是比較有效、比較經(jīng)濟(jì)的方法。輕微下垂的乳房可借由局部按摩來(lái)改善，輕擦、振動(dòng)、揉捏或壓迫乳房等，由內(nèi)側(cè)向外側(cè)按摩，由乳房基本部向乳頭方向進(jìn)行即可。

或每天做伏地挺身、俯臥撐等擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，促使胸肌肉發(fā)達(dá)有力，不僅增強(qiáng)對(duì)乳房的支撐作用，同時(shí)也增加乳房的血液循環(huán)讓乳房恢復(fù)彈性。需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果才明顯。

健胸操是可以讓媽媽們?cè)跀嗄毯笮夭客瑯颖３謭?jiān)挺的辦法，同時(shí)也是解決產(chǎn)后胸部下垂問(wèn)題的一種簡(jiǎn)單方法。運(yùn)動(dòng)可以增加胸大肌以及相關(guān)肌肉的力量和彈性，對(duì)乳房形成穩(wěn)固支持，減緩乳房下垂。

但健胸運(yùn)動(dòng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果才明顯。除此之外還要戴合適的胸罩。從哺乳期開(kāi)始，就要堅(jiān)持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房會(huì)明顯下垂。穿胸罩時(shí)，要選擇大小合適、有鋼托的款式才能實(shí)現(xiàn)媽媽們想要豐胸的目標(biāo)和產(chǎn)后胸部下垂問(wèn)題。

當(dāng)然，對(duì)于斷奶后如何健康豐胸這個(gè)問(wèn)題，比較有效的方法還是通過(guò)按摩豐胸+豐胸產(chǎn)品來(lái)完成。按摩可以起到很好的豐胸效果這個(gè)也是很多人都知道的，所以可以對(duì)自己的胸部進(jìn)行一些按揉，這樣可以促進(jìn)胸部的發(fā)育，但是需要注意的是這個(gè)方法也是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持的一個(gè)方法，如果在按摩的基礎(chǔ)上再加上一些豐胸產(chǎn)品，那么效果就會(huì)更加的好。

豐胸產(chǎn)品的選擇當(dāng)以天然植物成分的為宜。天然的豐胸產(chǎn)品不僅可以有效保障豐胸在健康、安全的前提下順利進(jìn)行，還能真正實(shí)現(xiàn)胸部自然增大的效果。目前有這樣一款純天然的豐胸產(chǎn)品，不僅順應(yīng)了女性健康豐胸的需求，而且還是全球首款“會(huì)呼吸的美乳霜”，它就是眼下比較受女性喜愛(ài)的波斯麗爾。

這款天然的豐胸產(chǎn)品——波斯麗爾，堅(jiān)持所有原材料都選自植物草本和國(guó)際認(rèn)可的天然豐胸植物精華，堅(jiān)持無(wú)添加、無(wú)激素、純天然，豐胸配方都是經(jīng)由國(guó)際整形美容協(xié)會(huì)和中國(guó)醫(yī)藥大學(xué)認(rèn)可的，真正保證了原料的自然原生態(tài)。波斯麗爾采用了美國(guó)先制取技術(shù)和德國(guó)一流加工設(shè)備經(jīng)過(guò)提純、保鮮、濃縮、延時(shí)等數(shù)十道工序研制而成，經(jīng)過(guò)國(guó)際108項(xiàng)臨床檢測(cè)，使用安全無(wú)副作用，是國(guó)家認(rèn)可的健康豐胸產(chǎn)品，受?chē)?guó)家的嚴(yán)格監(jiān)控和抽檢，產(chǎn)品品質(zhì)安心可靠!

波斯麗爾在遵循胸部自然發(fā)育規(guī)律的基礎(chǔ)上，率先提出了 “會(huì)呼吸的美乳霜”的概念，這既是美胸技術(shù)領(lǐng)域的重大創(chuàng)新和突破，也是采用了顛覆傳統(tǒng)豐胸的比較新優(yōu)秀豐胸療法。波斯麗爾以啤酒花提取液、杏仁油為主要成分，富含透皮促進(jìn)因子,采用“營(yíng)養(yǎng)+按摩”的豐胸模式，將植物精華和營(yíng)養(yǎng)成分靶向作用于雙乳表面，24小時(shí)持續(xù)補(bǔ)充胸部發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，改善和增強(qiáng)乳房懸韌帶的韌性和網(wǎng)狀支撐結(jié)構(gòu)，恢復(fù)乳房挺拔彈性，同時(shí)還能淡化色素沉積，并形成抗衰保護(hù)公式，令乳暈粉嫩嫣紅，肌膚細(xì)膩潤(rùn)澤。

據(jù)波斯麗爾官網(wǎng)數(shù)據(jù)反饋顯示：超過(guò)八成使用者在10天內(nèi)已能感覺(jué)到乳房變的有活力，一周期后乳房逐漸增大，有明顯的飽滿(mǎn)感和堅(jiān)實(shí)感，三周期后乳房輪廓、形態(tài)美化、罩杯升級(jí)1-2Cup，總有效高達(dá)98.7%。據(jù)悉，不少消費(fèi)者使用3-4個(gè)周期都達(dá)到了滿(mǎn)意效果，重拾自信的她們更是熱心的將這款寶貝推薦給了身邊的朋友使用，她們的感激之辭中無(wú)一不透露著同一種心聲：這么好的產(chǎn)品應(yīng)該讓更多的人知道，讓更多的人受益，讓大家少走冤枉路。

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