1.選用適合做鐵板飯的米:選擇短粒、粘性較強、含有足夠淀粉的米種,如日本米或泰國香米。
2.泡米:將米浸泡在水中30分鐘至1小時,讓米飯吸取足夠的水分。
3.洗米:將泡好的米洗凈,讓米飯更具濕潤感。用手順著米粒順時針或逆時針搓揉,洗掉多余漿液。
4.控水量:煮米飯時,水的量非常關(guān)鍵。在使用電飯煲或鍋煮飯時,需按照米和水的比例煮熟。如短粒米每1杯米:1.1杯水,而泰國香米則需每1杯米:1.5杯水。如用鐵板烹飪,可將白米飯倒入熱鍋中炒煮,水要逐漸加入,增加白米飯的口感。
5.燜米:煮好米飯后,尤其是蒸煮的米飯,需燜個5-10分鐘,讓米飯更加松軟,質(zhì)感更好。
6.即食松軟:如需立即食用,可以將鐵板飯的米飯煎過一遍,或者放入微波爐加熱至微熱,可以保持米飯的松軟質(zhì)感。


