2020-04-13 17:56:40
作者:wuyinglin
幼童們尚且年幼,吃好睡好對(duì)于他們來說就是最重要的事情,這對(duì)身體的成長發(fā)育也有幫助。但是要吃好的前提,首先是選對(duì)合適孩子們進(jìn)食的食物。那么哪些是有助于孩子健康成長的食物呢?寶爸寶媽們快來看看自己選對(duì)了沒有吧!
幼童們尚且年幼,吃好睡好對(duì)于他們來說就是最重要的事情,這對(duì)身體的成長發(fā)育也有幫助。但是要吃好的前提,首先是選對(duì)合適孩子們進(jìn)食的食物。那么哪些是有助于孩子健康成長的食物呢?寶爸寶媽們快來看看自己選對(duì)了沒有吧!
一、南瓜
南瓜是一種很常見又很有營養(yǎng)的食物,當(dāng)中含有豐富的B族維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)以及胡蘿卜素等等,可以幫助促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育,對(duì)幼童的腸胃來說也是比較溫和的食物,適合作為輔食,南瓜泥,南瓜雞蛋羹也是很不錯(cuò)的食物。
二、胡蘿卜
胡蘿卜當(dāng)中也同樣因含有豐富的胡蘿卜素和纖維素,能夠?qū)⒆拥纳眢w發(fā)育和腸胃蠕動(dòng)有所幫助。胡蘿卜選擇蒸熟或是煮粥等方式,都能夠散發(fā)出其獨(dú)特的香甜味道。同時(shí)給孩子吃胡蘿卜的時(shí)候,最好是搭配一些含有脂肪的食物,對(duì)胡蘿卜的營養(yǎng)吸收也有幫助的。
三、魚肉
低熱量、高蛋白的魚肉是很適合孩子們進(jìn)食的食物,特別是少刺的深海魚,比如帶魚、鱈魚、平魚等等,當(dāng)中的DHA對(duì)于孩子的大腦神經(jīng)元發(fā)育和視神經(jīng)發(fā)育都很有幫助。而且肉質(zhì)嫩滑,作為輔食或者煮粥等方式都很合適。
四、益生菌
由于孩子的腸胃功能尚未成熟,更容易受到外來細(xì)菌的影響,降低體內(nèi)有益菌的數(shù)量,寄生了大量微生物的腸道就會(huì)失衡,可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、便秘或濕疹等情況。所以孩子們也需要益生菌來幫助調(diào)節(jié)身體腸胃、菌群的健康。
家長們可以選擇同屬于食品的Life-Space嬰幼兒益生菌來幫助孩子們獲得有益的益生菌,當(dāng)中沒有添加多余的香精、防腐劑、麩質(zhì)或奶制品等,更為純粹,可以更好地呵護(hù)寶寶們敏感的腸道。
那么Life-Space嬰幼兒益生菌在補(bǔ)充益生菌上還有什么特點(diǎn)呢?當(dāng)中的益生菌來自澳大利亞、美國進(jìn)口,活菌含量多達(dá)75億CFU/g。本身無色無味,添加到寶寶的輔食、奶粉當(dāng)中也不會(huì)造成味道上的變化,反而可以豐富食物當(dāng)中的營養(yǎng)。
Life-Space嬰幼兒益生菌當(dāng)中以5種適合嬰幼兒體質(zhì)需要的衛(wèi)計(jì)委批準(zhǔn)可食用菌株為主,還添加了益生元,能夠更好地促進(jìn)孩子腸道有益菌的生長,更適合嬰幼兒體質(zhì),可以更好地幫助調(diào)節(jié)孩子腸道的健康平衡。
吃什么有助于孩子健康成長?這幾種食物可以吃吃看!別忘了添加點(diǎn)Life-Space嬰幼兒益生菌,幫助孩子腸胃健康的提高!
本文推薦孩子吃什么有助于健康成長?別忘了Life-Space益生菌僅代表作者觀點(diǎn),不代表本網(wǎng)站立場(chǎng)。本站對(duì)作者上傳的所有內(nèi)容將盡可能審核來源及出處,但對(duì)內(nèi)容不作任何保證或承諾。請(qǐng)讀者僅作參考并自行核實(shí)其真實(shí)性及合法性。如您發(fā)現(xiàn)圖文視頻內(nèi)容來源標(biāo)注有誤或侵犯了您的權(quán)益請(qǐng)告知,本站將及時(shí)予以修改或刪除。
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Life-Space益生菌中添加的5種菌株均為符合國家衛(wèi)計(jì)委標(biāo)準(zhǔn)的嬰幼兒可食用菌株,約75億CFU/g的高活菌添加量,不僅貼近了寶寶的需求,還有助于補(bǔ)充體內(nèi)有益菌的數(shù)量,抑制有害菌的增長,助力孩子建造有利的腸道環(huán)境,改善反復(fù)的腸道問題。
日常生活中,因?yàn)楣ぷ鞯膲毫?,家庭的重?fù)?dān)等等原因,讓我們每天都勤懇努力的工作,對(duì)身體的健康卻少了該有的關(guān)心。
人每天都需要從食物中獲取重要的養(yǎng)分,并排出身體不必要的物質(zhì),維持身體健康運(yùn)作,而這些身體活動(dòng),都是發(fā)生在腸道當(dāng)中的。也因?yàn)檫@樣,腸道的健康很重要。很多人都知道維持腸道健康可以補(bǔ)充點(diǎn)益生菌。但是什么樣的益生菌比較好呢?備受人喜愛的LifeSpace益生菌好不好呢?下面就來看看吧!
剛出生不久的寶寶們,其腸胃尚處于成長發(fā)育階段,是很容易受到外來細(xì)菌的入侵的,這可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)拉肚子或幾天不排便等情況。家長可以通過補(bǔ)充益生菌來幫助調(diào)節(jié)寶寶的腸道,那么怎么挑選比較合適寶寶的益生菌呢?
新生兒寶寶因?yàn)槟c道發(fā)育等情況易生病,一直是媽媽們心中擔(dān)心的難題。今年四月,持續(xù)關(guān)注和支持人類腸道健康,澳洲知名的益生菌品牌Life-Space,推出了四款重磅新品,其中就包括了專為中國寶寶腸道研制的Life-Space嬰幼兒益生菌固體飲料,關(guān)愛寶寶的健康。讓我們一起來看看Life-Space益生菌是如何成為百萬中國媽媽們的首選益生菌產(chǎn)品的!
益生菌(probiotics)是一類對(duì)宿主有益的活性微生物,通常定植于人腸道、生殖系統(tǒng)中,能改善宿主微生物生態(tài)平衡,發(fā)揮對(duì)健康有益的活性微生物的總稱。現(xiàn)在很多人都會(huì)補(bǔ)充益生菌來維持腸道健康,增強(qiáng)免疫力。如今雙十一就快到了,來了解一下益生菌怎么選,入手一款適合自己的益生菌吧!
大紅袍富含多種對(duì)人體有益的成分,如茶多酚、咖啡堿、氨基酸、維生素等。其中,茶多酚具有抗氧化、抗菌、降血脂等功效;咖啡堿能夠興奮中樞神經(jīng),提神醒腦;氨基酸則是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),有助于提高免疫力。正是這些豐富的營養(yǎng)成分,使得大紅袍在健康養(yǎng)生方面有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。
Life-Space是來自澳洲的益生菌領(lǐng)導(dǎo)品牌,作為一個(gè)有責(zé)任感及使命感的品牌,Life-Space倡導(dǎo)“無添加”,Life-Space益生菌正是這樣一系列無任何香精、防腐劑、麩質(zhì)和奶制品添加的產(chǎn)品,也因此受到廣大消費(fèi)者的喜愛和信賴。
嬰幼兒剛出生,免疫力系統(tǒng)和身體各個(gè)部位尚未發(fā)育完全。特別是腸道問題,嬰幼兒腸道較為脆弱,很容易出現(xiàn)消化不良等問題,改善這些腸道問題可以及時(shí)給寶寶補(bǔ)充益生菌。而嬰幼兒年紀(jì)尚小,需要挑選一個(gè)適合他們的益生菌,家長們也要學(xué)會(huì)選擇。那么對(duì)寶寶們來說,什么益生菌好呢?
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