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1. 確認(rèn)需要佩戴防毒面具的情況，例如身處有毒氣體、有害粉塵等危險環(huán)境中。
2. 選擇適當(dāng)?shù)姆蓝久婢撸鶕?jù)危險程度及類型選擇不同級別的面具，如口罩、半面罩或全面罩。
3. 檢查防毒面具是否適合面部。如果有缺陷或磨損應(yīng)及時更換或維修。
4. 穿戴防毒面具前應(yīng)洗手或使用消毒劑進(jìn)行手部消毒。
5. 將防毒面具調(diào)整至合適的位置，確保其緊密貼合面部，防止毒氣通過面部進(jìn)入。
6. 使用面部印記來檢查防毒面具是否合適。這可以通過靠近面具，呼吸進(jìn)氣，如果面具吸附住，則說明合適。
7. 注意不要觸摸面具的內(nèi)部部分。
8. 在佩戴防毒面具的過程中，注意呼吸狀態(tài)，進(jìn)行深呼吸來檢測面罩密閉的狀態(tài)是否可靠。
9. 在佩戴時如果有不適癥狀，如呼吸困難、眼部疲勞等應(yīng)盡快離開危險的區(qū)域。
10. 在使用防毒面具之前、之中、之后要分別進(jìn)行檢查，如面罩的戴帶是否松馳，呼吸閥門是否正常等。
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