很多挑食寶寶都不愛(ài)吃蔬菜，這勢(shì)必影響寶寶的成長(zhǎng)和發(fā)育，那么該如何讓寶寶愛(ài)上蔬菜呢?
一、尋找寶寶不愛(ài)吃蔬菜的原因
首先，可能是因?yàn)閷殞毮昙o(jì)小，對(duì)于過(guò)于硬的蔬菜嚼不爛。其次，可能是第一次吃某種蔬菜的經(jīng)歷給寶寶留下了不好的印象。
二、讓寶寶愛(ài)上蔬菜的妙方
1.改變烹飪方式
許多孩子不喜歡吃蔬菜，是因?yàn)槟阕龇ㄌ珕我?。加上一點(diǎn)番茄醬是不是會(huì)好一些，如果您做蔬菜沙拉，嬰兒會(huì)更喜歡， 這次炒了。 下次可以燉還是蒸一下。 簡(jiǎn)而言之，我們必須提高烹飪技巧，并找到生產(chǎn)口味更好的蔬菜的方法。
2.給蔬菜換個(gè)造型
小寶寶對(duì)于玩具感興趣，把蔬菜制作成長(zhǎng)條，拼成小汽車(chē)，小房子，是不是更能引起寶寶的注意和喜歡呢?如果配上一些小故事，寶寶會(huì)迫不及待的吃下去的。也可以改變盛菜的餐具，這樣寶寶就更容易接受了。
3.進(jìn)行與蔬菜的游戲
和孩子一起玩買(mǎi)菜賣(mài)菜的游戲，讓孩子認(rèn)識(shí)蔬菜，了解蔬菜。還可以模仿大人做菜。這樣寶寶也會(huì)喜歡自己做的菜肴，引導(dǎo)孩子愛(ài)上青菜。
希望可以幫助媽媽們找到恰當(dāng)?shù)姆椒?，讓孩子喜歡上吃蔬菜。
本文推薦超實(shí)用小妙招，讓寶寶愛(ài)上蔬菜僅代表作者觀點(diǎn)，不代表本網(wǎng)站立場(chǎng)。本站對(duì)作者上傳的所有內(nèi)容將盡可能審核來(lái)源及出處，但對(duì)內(nèi)容不作任何保證或承諾。請(qǐng)讀者僅作參考并自行核實(shí)其真實(shí)性及合法性。如您發(fā)現(xiàn)圖文視頻內(nèi)容來(lái)源標(biāo)注有誤或侵犯了您的權(quán)益請(qǐng)告知，本站將及時(shí)予以修改或刪除。
