“別人家孩子一年躥十厘米，我家連褲子都沒短!”
每年體檢季，總有不少家長在微信群里發(fā)出類似的“身高焦慮”。從幼兒園到初中，孩子的身高幾乎成了家長之間比拼的“隱形戰(zhàn)場”。這種焦慮并非毫無緣由，當(dāng)下身高已經(jīng)被當(dāng)作衡量孩子健康和未來競爭力的重要指標(biāo)，認為“高人一等”便是字面意義上的“出類拔萃”，希望自己孩子能在同齡人中脫穎而出。不過，賽哺高認為關(guān)注孩子長高是正確的，但因此而盲目追高甚至陷入嚴(yán)重焦慮則大可不必。
要知道，人體的最終身高是諸多因素共同影響的結(jié)果，遺傳因素對身高的影響占60%～80%，后天因素約占20%～40%，包括營養(yǎng)、環(huán)境、疾病、心理等。所以賽哺高認為，在身高問題上家長應(yīng)該首先考慮最壞的情況，并在此基礎(chǔ)上制定應(yīng)對策略，也就是底線思維。這意味著我們需要接受孩子的遺傳潛力和自然生長規(guī)律，而不是盲目追求不切實際的目標(biāo)，在身高的影響因素中，只有如營養(yǎng)、運動和生活習(xí)慣等，是可以改變的。
而在身高目標(biāo)上，“底線”有兩條。一條是醫(yī)學(xué)上的絕對底線，即我國成年人身高的底線，男性不足160厘米，女性不足150厘米。另一條底線是指孩子的成年身高能超過絕對底線，但達不到遺傳身高。比如：某男孩的遺傳身高為170厘米，經(jīng)評估預(yù)計成年身高最多165厘米，這個“165”就是第二條底線。賽哺高建議，不到這兩條底線的孩子，應(yīng)盡早接受醫(yī)學(xué)和生活上的干預(yù)，通過科學(xué)的方法來促進孩子的身高增長。
比如，家長需要定期監(jiān)測孩子的身高，記錄生長曲線，以便及時發(fā)現(xiàn)生長異常。同時，注意孩子的飲食均衡，確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D等有利于骨骼發(fā)育的營養(yǎng)素。鼓勵孩子參與適量的體育活動，如跳繩、籃球、游泳等，這些運動有助于刺激生長激素的分泌，促進骨骼生長。此外，保證充足的睡眠也是至關(guān)重要的，因為生長激素主要在夜間深度睡眠時分泌。而諸如賽哺高?BL-11?益生菌油滴液等營養(yǎng)補充品，也可以在專業(yè)指導(dǎo)下合理使用，為孩子提供額外的生長支持。
作為一款專注于益生菌領(lǐng)域的兒童身高促進產(chǎn)品，賽哺高?BL-11?益生菌油滴液核心菌株源自母乳，通過科學(xué)配比，旨在優(yōu)化兒童腸道環(huán)境，促進營養(yǎng)吸收，促進骨骼發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)消化吸收，調(diào)節(jié)自身內(nèi)源性激素平衡，并且能促進生長因子IGF-1生成，抑制破骨細胞及促進成骨細胞分化，對兒童成長有重要作用。當(dāng)然，更重要的是，家長應(yīng)保持理性，不盲目依賴任何單一產(chǎn)品或方法，而是要將科學(xué)的飲食、運動、睡眠以及必要的醫(yī)學(xué)干預(yù)結(jié)合起來，形成一個綜合的身高管理方案。
本文推薦孩子個子矮是因為遺傳？賽哺高告訴你真相僅代表作者觀點，不代表本網(wǎng)站立場。本站對作者上傳的所有內(nèi)容將盡可能審核來源及出處，但對內(nèi)容不作任何保證或承諾。請讀者僅作參考并自行核實其真實性及合法性。如您發(fā)現(xiàn)圖文視頻內(nèi)容來源標(biāo)注有誤或侵犯了您的權(quán)益請告知，本站將及時予以修改或刪除。
