古力娜扎和迪麗熱巴兩人不僅同齡，還都來自新疆。然而卻又不少人質(zhì)疑兩人疑似整容，但是恰恰相反，古力娜扎和迪麗熱巴的好肌膚歸功于平時的護膚技巧。
迪麗熱巴的護膚秘訣1：做瑜伽。
迪麗熱巴曾在某次采訪中說到，她會通過瑜伽來緩解壓力。瑜伽是一項讓內(nèi)心平靜的運動，可以從心出發(fā)，達(dá)到一種由內(nèi)而外的調(diào)節(jié)。
迪麗熱巴的護膚秘訣2：多吃蔬菜水果。
蔬菜水果含有大量的人體所需維生素和纖維，有助于人體排毒，配合運動出汗，排毒同時還可以使人變得更加健康，身材也會變得更勻稱。除了迪麗熱巴之外，很多女明星都喜歡吃水果蔬菜沙拉，去健身房運動，從而擁有讓人羨慕的好皮膚好身材。
迪麗熱巴的護膚秘訣3：堅持每天喝牛奶。
無論戲里戲外，楊冪、迪麗熱巴的牛奶皮膚都是讓MM們羨慕不已的。除了她們，還有很多女星會每天早上喝一杯牛奶，晚上也會用牛奶來潔面，使皮膚更加嫩白。想要擁有牛奶皮膚，白成一道閃電的MM不妨試試吧。
古力娜扎的護膚秘訣1：防曬
古力娜扎的肌膚白皙通透，一是她的膚色天生就白，二是她比較注重防曬。古力娜扎說自己每天做完基礎(chǔ)護膚后都會涂抹上防曬霜，如果是夏季還會準(zhǔn)備好防曬服和太陽傘才會出門。即使是在室內(nèi)，她也會涂上隔離霜來防止燈光對皮膚的傷害。
古力娜扎的護膚秘訣2：去黑頭
在一次訪談報道中，古力娜扎表示其實當(dāng)初考北影時，由于壓力過大，加上北京空氣差，自己也曾長過不少黑頭，臉部也沒有現(xiàn)在那么緊致。那么她是怎樣去黑頭呢?古力娜扎的方法就是用水將有黑頭的部位打濕，然后配合磨砂膏進行按摩擠壓，借助外力將黑頭排出。
古力娜扎的護膚秘訣3：保濕
古力娜扎經(jīng)常拍素顏照，從她的素顏照可以看出她的肌膚很水嫩，沒有皺紋，而秘訣在于保濕。她會在化妝包里面?zhèn)溆斜袼捅駠婌F，不定時地進行補水保濕。在家時也會敷補水面膜來為肌膚補充水分。
以上就是小編為大家整理古力娜扎和迪麗熱巴兩個人的護膚技巧，可見我們平時的保養(yǎng)有多么重要了吧!想跟她們一樣擁有水嫩的肌膚，一定要檢查護膚，不要偷懶哦!
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